Edit: heute recht viel gegessen, aber immer nur kleine Mahlzeiten. Von 17:30-19:30 Uhr geschlafen, also das Abendessen sozusagen überschlafen!
Verbrannte kcal: 1081
Gegessene kcal: 821
Zugenommen habe ich also, denke ich, nicht.
Morgen hat meine beste Freundin Geburtstag, wir werden in ein Café gehen. Vielleicht trinke ich einen Kakao oder so, mal sehen.
Jedenfalls muss ich davor Zeitungen austragen, also werden wieder um die 600 kcal verbrannt, allein dadurch!
Noch ein paar workouts und dann wird das schon.
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